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泡脚暴露哪些疾病信号   

2014-12-24 10:51:21|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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泡脚暴露哪些疾病信号 - 健康之路——小米 - 小米
   博主发现每个人的体质不同,因而所排出的汗也不同,一般情况下,泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了,如果出汗过多或者出汗异常,则可能身体健康受到威胁。

 泡脚不会出汗

  如果是女性,多是由于体虚冷阴,中医建议,可通过补气血来调理,也可长期坚持泡脚,打通经络和汗腺。


泡脚上身出汗

  多是由于气虚造成的。气虚一般表现为气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重,可通过饮食进行调理。

 

泡脚下身出汗

  多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现,建议,多吃核桃、芝麻等食物,加强体育锻炼,戒烟戒酒,调整心态。提示:如果想在泡脚时,更好的出汗排毒,可在泡脚前先喝杯一杯水,在泡脚之后,也有喝杯水,以便更好的补充身体所缺失的水分。


下面推荐一些家庭常用的泡脚小偏方:

1、盐泡:加入两大匙盐,盐有消炎杀菌、通便的效果;

2、姜泡:加入几块打扁的姜,姜有散寒、除湿的作用(来月经的女性适用);

3、酒泡:加入一瓶米酒,可促进血液循环;

4、柠檬泡:加入两片柠檬,可顺气提神,预防感冒;

5、醋泡:加入3大匙的白醋,滋润皮肤,治疗脚气(小米整理编辑)

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