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揭秘:女人每周至少做几次才健康   

2016-12-05 14:43:07|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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提到每个月都要“造访”一次的月经,绝对大多数女性联想到的是心情郁闷、腰酸背痛,还有那个突然出现、让人措手不及的担心。于是很多都在心底暗暗期望,要是能不吃药就自己掌控月经就好了,其实做到这一点并不难。

揭秘:女人每周至少做几次才健康

    1. 每周至少做爱一次

    月经让人担忧,首先阳痿她的出现常常不那么规律,从而上女性陷入衣物被弄脏的尴尬。规律的性生活能调经,这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况,而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平越恒定,相关的生理反应,如月经周期也就越稳定。揭秘:女人每周至少做几次才健康

  1. 具体来说每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持你吃那个生育能力和内分泌健康的最佳周期。

  2. 如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,有利于女性健康

  3. 这样的话男性朋友就有意见了,一周一次怎么可能受得了。(除非打死我。。。。)

中药补肾壮阳茶:

原料:山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。

做法:将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。

功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软不举的现象可得到显著改善,欲望增强,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优缺点:不能立竿见影,但天然无副作用,可以持续从根本上改善。

特别提醒:为达到更好效果,建议使用大片山色峪灵芝,100克价格在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以,只要属于红茶范畴就可以,例如金骏眉,正山小种等。 (小米整理编辑)

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