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补肾有哪些误区?正确方法揭秘   

2016-04-18 11:08:19|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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性爱也会越老越吃香? - 健康之路——小米 - 小米
 作为男人,都希望自己在性事上更上一层楼,只是多数人在壮阳之路上没有寻找到正确的方法,出现种种问题。我们都知道C罗,身边的女友少说也有100位,除了他的个性与外表吸引异性外,他的性功能也是值得人啧啧称道的。那么男人该怎么壮阳最有效呢?在说这个问题前,先一起来看看男人补肾壮阳的几个误区吧!
一、男人补肾壮阳的四大误区
误区一:补肾就是壮阳。成年男性自25岁左右达到性高峰后,性事便开始一年不如一年。其实,补肾只是壮阳的一个方面,持续改善身体素质才是最重要的。
  误区二:辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,与壮阳没有任何关系。
  误区三:巧克力提性趣。也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。
  误区四:松露是“爱之味”。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种观点影响了很多现代欧洲人。但是据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普揭露,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有壮阳效果。
二、中医推荐男人补肾壮阳秘方
虽然壮阳方式很多种,但中医最推崇的壮阳法除了药疗和食补最安全外,其他都不推荐。
1、药疗方面:
中药壮阳延时的方法很多,最提倡、见效最快的一种是枸杞参壮阳法,它操作简便且天然无副作用。制作如下:
材料:灵阳参1-2克,枸杞10余粒。
做法:将两种材料开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次,反复冲泡直至水无色无味,最后将材料吃掉。
功效:连服12天为一周期,连服12天后停服3天。即每个月只服两个周期。材料中,枸杞浑身是宝,灵阳参生津壮阳,大补元气,功效强劲。此方对调理男性性功能非常显著,一般坚持一月,肾虚阳痿早泄的现象即可显著改善,性欲望强烈,时间延长,从而性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。此方可长期使用,持续从根本上改善。
注意事项:不能与萝卜和藜芦同食,否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯,少吃辛辣或者刺激性食物。此外,选用材料时,枸杞一定要选饱满的,灵阳参一定要到官网购买正品,一分钱一分货,品质才有保证。
 
2、食补方面:
有海鲜,比如海参、鲍鱼、虾、贝及海藻等都是有效的强精食物,因此吃海鲜可提高性欲。
有麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的食物。
辛味食物如葱、蒜、韭等具有刺激性欲的功效。
动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。
种仁:松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。 
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